Hampaiden valkaisu herkille hampaille

Herkkien hampaiden lyhytaikainen vihlova kipu voi olla liiankin tuttua, mutta tiedätkö sen aiheuttajan? Hampaiden herkkyyttä voi ilmetä, kun suojaava hammaskiille kuluu pois tai vaurioituu ja sen alla oleva hammasluu tulee esiin. Tämä yleinen vaiva koskettaa miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa, ja sen voi saada milloin vain.   

Yleisiä herkkien hampaiden aiheuttajia ovat seuraavat:

• Happamat ruoat ja juomat: sokeristen tai happamien ruokien ja juomien, kuten virvoitusjuomien, hedelmämehujen, makeisten ja suklaan, nauttiminen liian usein voi kuluttaa hammaskiillettä ajan mittaan.   
• Ikenien vetäytyminen: Ikenien vetäytyessä hampaan päältä herkkä hampaan juuriosa tulee näkyviin. Näin voi käydä luonnostaan tai muiden suun sairauksien, kuten ientulehduksen ja iensairauden, yhteydessä.  
• Karies: hoitamattomat reiät hampaissa voivat aiheuttaa herkkyyttä, kun reikä saavuttaa hampaan sisemmät kerrokset.   
• Hampaiden narskutus tai yhteen pureminen voi kuluttaa hammaskiillettä purupinnoilta.   
• Hampaiden valkaisu: Valkaisun jälkeen voi ilmetä tilapäistä hampaiden vihlontaa. Valkaiseminen liian usein tai liian pitkään kerrallaan voi vaurioittaa kiillettä.   

Hampaiden valkaisulla tarkoitetaan hampaiden vaalentamista sekä tahrojen ja värjäytymien poistamista valkaisevien aineiden avulla. Yleisimpiä valkaisevia aineosia ovat vetyperoksidi ja karbamidiperoksidi. Nämä kemikaalit läpäisevät hammaskiilteen ja muodostavat hapettumisreaktion, joka hajottaa ja poistaa tahroja saaden aikaan kirkkaamman ja valkoisemman hymyn.   

Kun kaipaat valkoisempaa hymyä, voit valita lukuisista tarjolla olevista menetelmistä. Päädyitpä mihin tapaan hyvänsä, jokainen niistä edustaa jotain kolmesta seuraavasta tyypistä:  

• Ammattimainen valkaisu: Hampaiden valkaiseminen hammaslääkärin vastaanotolla on kallein mutta parhaat tulokset tuottava vaihtoehto. Hammaslääkäri täyttää mittojesi mukaan valmistetun hammasmuotin valkaisugeelillä. Joskus käytetään myös LED-valoja tai laseria valkaisuprosessin nopeuttamiseen.   
• Kotona valkaisu: Kotona valkaisussa voi käyttää esimerkiksi valkaisuliuskoja, muotteja ja valkaisukyniä. Näillä suhteellisen edullisilla tuotteilla tulokset syntyvät hitaammin kuin hammaslääkärin hoidoilla. 
• Luonnollinen valkaisu: Jotkut haluavat valkaista hampaansa luonnollisilla aineilla, kuten hiilellä, kookosöljyllä tai ruokasoodalla. Näiden menetelmien tehosta ei kuitenkaan ole lopullista varmuutta, ja niiden hankaava vaikutus voi pahimmillaan myös vaurioittaa hampaita. 

Jos olet kokenut hampaiden herkkyyttä jo ennestään, voit tuntea vihlontaa valkaisun jälkeen. Valkaisutuotteet on suunniteltu läpäisemään hammaskiille, joten ne voivat ärsyttää hampaiden hermopäätteitä sekä ikeniä. Näin voi käydä erityisesti silloin, jos valkaiset hampaita liian usein tai jätät valkaisevan tuotteen hampaisiin suositusta pidemmäksi ajaksi. Valkaisun jälkeinen hampaiden vihlonta on yleensä ohimenevää ja lakkaa yhden tai kahden päivän kuluttua.   

Jos koet valkaisun jälkeistä vihlontaa, voit kokeilla seuraavia keinoja estää vihlontaa ennen hoitoa ja vähentää sitä hoidon jälkeen.  

• Harjaa hampaat herkille hampaille tarkoitetulla hammastahnalla. Tällaisissa hammastahnoissa on aktiivisia aineosia, jotka tukkivat hampaiden kanavia ja voivat estää vihlonnan. 
• Käytä tahnaa muutaman viikon ajan ennen hoitoa ja sen jälkeen, niin voit saada ehkäistyä tai lievennettyä hampaiden valkaisun jälkeistä vihlontaa. Käytä miedompaa vetyperoksidia sisältävää valkaisutuotetta, joka on hellävaraisempaa hammaskiilteelle. Miedompi valkaisuaine ei välttämättä toimi yhtä tehokkaasti, mutta se ei myöskään ärsytä samalla tavalla.  
• Jos hampaasi ovat herkät, ota särkylääkettä hiukan ennen hoitoa*.
• Jätä valkaisutuote hampaisiin lyhyemmäksi aikaa. Kokeile esimerkiksi 30:tä  minuuttia tunnin sijaan.
• Jos valkaiset kotona, noudata aina pakkauksen ohjeita. Älä jätä tuotetta hampaisiin suositusta pidemmäksi ajaksi.  

Hoidon jälkeen:

• Yritä ehkäistä valkaisun aiheuttamaa hampaiden vihlontaa välttämällä hyvin kuumia ja hyvin kylmiä juomia vähintään kahden vuorokauden ajan hoidon jälkeen.  
• Vältä happamia ruokia ja juomia, kuten hedelmämehuja ja virvoitusjuomia, ainakin kaksi vuorokautta hoidon jälkeen.  
• Juo pillillä, jotta juoma on mahdollisimman vähän kosketuksissa hampaisiin.
• Harjaa hampaat varoen pehmeäharjaksisella hammasharjalla.
• Käytä fluoripitoista suuvettä, joka suojaa ja vahvistaa hammaskiillettä.
• Keskustele aina hammaslääkärisi kanssa ennen minkään valkaisutuotteiden käyttöä. Hän voi suositella herkille hampaille parhaiten sopivia hoitoja tai valkaisutuotteita.   

Jos hampaitasi vihloo valkaisun jälkeen etkä ole tyytyväinen perinteiseen valkaisuun, voit kokeilla joitain vaihtoehtoisia menetelmiä muuttaa hymysi ilmettä ja kirkastaa hampaasi.

• Valkaiseva hammastahna: Jotkin valkaisevat hammastahnat poistavat pintavärjäytymiä todella tehokkaasti aiheuttamatta vihlontaa. Ne eivät kuitenkaan pääse tunkeutumaan syvemmälle hampaaseen kirkastamaan syvävärjäytymiä.   
• Komposiittilaminaatit: Tässä menetelmässä hammaslääkäri parantaa hampaan ulkonäköä hampaan värisellä hartsilla. Se on tehokas tapa korjata yksi värjäytynyt hammas, koska näin se voidaan saada vastaamaan ympärillä olevien hampaiden väriä.  
• Hammaskuoret: Hampaisiin kiinnitettävät ohuet posliinista tai hartsista valmistetut kuoret saavat aikaan upean lopputuloksen. Tämä menetelmä soveltuu erityisesti niille, jotka haluavat uudistaa hymynsä perusteellisesti, mutta se on kallis ja joudutaan uusimaan 10–15 vuoden välein.   

Hampaiden valkaisuhoito voi muuttaa hymysi ilmettä merkittävästi, mutta sen takia ei kannata kärsiä hampaiden vihlonnasta. Vinkkiemme avulla voit kirkastaa hymysi turvallisesti ja vähentää valkaisun jälkeistä vihlontaa. Keskustele aina hammaslääkärin kanssa ennen kuin alat valkaista hampaita kotona.   

* Keskustele aina terveydenhoidon ammattilaisen kanssa ennen lääkitystä.