Ruokasooda ja hampaiden valkaisu

Miten niin yksinkertainen keino kuin veden ja ruokasoodan seos voi valkaista hampaita? Myös natriumbikarbonaattina tunnettu ruokasooda muodostuu kemiallisesta yhdisteestä, jonka ansiosta se toimii erinomaisesti mietona hankausaineena. Hankaava vaikutus poistaa tehokkaasti myös hampaiden pintavärjäytymiä saaden hampaat näyttämään valkoisemmilta. Jos taas haluat poistaa vanhempia syvävärjäytymiä, ruokasooda ei ole niin tehokasta. Ota tällöin yhteys hammaslääkäriin tai valitse nimenomaan hampaiden valkaisuun tarkoitettu tuote.  

valkaisussa

Monet meistä haluavat löytää parhaan tavan valkaista hampaita, ja tarjolla onkin useita vaihtoehtoja. Jos haluat kokeilla ruokasoodaa hampaiden valkaisuun, saat parhaat tulokset sekoittamalla sen joko veteen tai apteekista saatavaan vetyperoksidiliuokseen. Tee toinen seuraavista:  

• Sekoita teelusikallinen ruokasoodaa kahteen teelusikalliseen vettä ja harjaa hampaat näin muodostuneella tahnalla. 
• Sekoita kaksi teelusikallista vetyperoksidiliuosta yhteen teelusikalliseen vettä ja harjaa hampaat seoksella.  

Ruokasooda voi poistaa hampaista plakkia ja pintavärjäytymiä, kun taas vetyperoksidi vaalentaa hymyä ja toimii antibakteerisena aineena.   

Jos harkitset tätä menetelmää hampaiden valkaisun avuksi, on hyvä tuntea mahdolliset sivuvaikutukset. Jatkuva käyttö voi vaurioittaa hampaiden pinnalla olevaa kiillettä. Ruokasooda ei välttämättä ole paras ratkaisu hampaiden herkkyydestä jo valmiiksi kärsiville, koska se voi pahentaa herkkyyttä entisestään. Ruokasoodan käyttö hampaiden valkaisuun on kuin käyttäisi sitruunamehua, joka on erittäin hapanta ja voi helposti vaurioittaa tai heikentää kiillettä, jos sen annetaan vaikuttaa hampaiden pinnalla.   

Ruokasooda ei myöskään sisällä fluoria, joka vahvistaa hampaita ja ehkäisee reikiä. Siksi on tärkeää käyttää myös tavallista fluorihammastahnaa suojaamaan hammaskiillettä. Jos sinulla on liimalla kiinnitetyt hammas- tai oikomisraudat, älä käytä ruokasoodaa, koska se pehmentää liiman.  

Vaihtoehtoiset hampaiden valkaisumenetelmät

Jos kärsit hampaiden herkkyydestä ja toteat, että ruokasooda ei sovellu hampaiden valkaisuun omalla kohdallasi, voit kokeilla valkaisua kotona monilla muillakin tavoilla. Voit myös käydä hammaslääkärissä ammattimaisessa hampaiden valkaisussa tai laserkäsittelyssä. Alla on helppoja vinkkejä hampaiden valkaisuun kotona. Useissa niistä hyödynnetään kotoa löytyviä tuotteita tai ruokia, joiden valkaisevaa vaikutusta ei tule ajatelleeksi.   

• Harjaa hampaat fluorihammastahnalla syömisen tai juomisen jälkeen. Näin voit poistaa nopeasti ruoan aiheuttamat tahrat ja pitää hampaat mahdollisimman valkoisina. Muista harjata myös kieli, jotta sen bakteerit eivät pääse siirtymään hampaisiin. 
• Harjaa tai purskuttele hampaat kookosöljyllä. Kookosöljy toimii luonnollisena valkaisukeinona ja voi kirkastaa hampaita niin, että eron huomaa.   
• Syö mansikoita. Tämä voi kuulostaa oudolta jo mansikoiden kirkkaanpunaisen värin takia, mutta ne toimivat erinomaisesti luonnollisena hampaiden valkaisijana. Mansikoissa on omenahappoa, joka voi poistaa hampaista pintavärjäytymiä ja tuottaa kirkastavan vaikutelman.   
• Syö rouskuvia hedelmiä ja vihanneksia. Porkkanat, selleri, omenat ja vastaavat ruoat voivat auttaa pitämään hampaat puhtaina ja valkoisina hankaamalla kevyesti hampaiden pintaa ja lisäämällä suuta puhdistavan syljen eritystä.   
• Kokeile Colgaten edullisia hampaidenvalkaisutuotteita. Valikoimaan kuuluu hymyä kirkastava valkaisukynä, LED-valopaketti ja lukuisia erilaisia valkaisevia fluorihammastahnoja kaikille budjeteille.   

Ruokasoodan tai muiden valkaisumenetelmien käytön jälkeen voit yrittää säilyttää hampaasi kirkkaina mahdollisimman pitkään myös esimerkiksi seuraavilla tavoilla:  

• Huolehdi hammashygieniasta. Harjaamalla hampaat kahdesti päivässä ja käyttämällä hammaslankaa syömisen jälkeen voit pitää hampaasi valkoisempina pidempään.  
• Käytä valkaisevaa fluorihammastahnaa. Valkaiseva hammastahna voi pidentää säihkyvän hymysi kestoa. Esimerkiksi Colgate Max White Ultimate Radiance hyödyntää hampaiden valkaisun tiedettä ja kaksitehoista värinkorjausta valkaisemaan hampaiden pinnalta ja kiilteen alta.  
• Kylmien ja kuumien juomien nauttiminen pillillä voi auttaa välttämään hampaiden värjäytymistä. Metalliset tai lasiset pillit ovat parhaita, koska ne voi puhdistaa ja käyttää uudelleen.  
• Poista plakkibakteereja ja ruoanjäänteitä syömisen jälkeen ksylitolipurukumilla tai huuhtomalla suu vedellä.¹
• Älä tupakoi. Tupakoinnin lopettaminen auttaa pitämään hampaat valkoisempina pidempään ja edistää terveyttä muutenkin.²

Kukapa ei haluaisi kirkasta ja kaunista hymyä ilman värjäytymiä? Tällaista hymyä ei tulisi kuitenkaan hankkia hampaiden terveyden kustannuksella. Kysy turvallisista hampaiden valkaisuvaihtoehdoista hammaslääkäriltäsi ja lue lisää hampaiden valkaisusta Colgaten Oral Care -materiaaleista.